姿勢保持– tag –

最近、椅子やソファから立ち上がるときに、つい「よいしょ」と声が出てしまう… そんな経験、ありませんか？ 実はこの「よいしょ」、単なる口ぐせではなく、体が“無意識に出すSOS”のサインかもしれません。 ⸻ 🧠「よいしょ」は脳が“力が足りない”と...